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Atelier sophrologie et gestion du stress

Sandrine Ankaoua, sophrologue professionnelle depuis une dizaine d'années était l'invitée de WIN Strasbourg pour un e-atelier spécial : préparer les étudiants aux examens et leur montrer les bases de la gestion.

"C'est une belle initiative de la part de l'école WIN Strasbourg de proposer des séances de gestion du stress et préparation aux examens. Même si la séance se déroule en visio, elle a eu un bel impact.

Chacun en retiendra ce qui aura été le plus important et utile pour elle/lui.

J'aime animer ces séances auprès des jeunes car ils sont réceptifs et cela leur donne des bases de mieux-être pour l'avenir."

Angélique Liotier, Responsable WIN Strasbourg :

"Cet atelier change des conférences habituelles qu'on propose chez WIN. L'ensemble des conseils donnés pourront servir dans la vie de chacun, aussi bien personnellement que professionnellement. Nous voulions également montrer les nouvelles techniques emergentes utilisées dans le management, leur futur métier."

Un atelier spécial pour préparer les étudiants à une semaine d'examens, qui a visiblement plu à Flavie, étudiante en Bachelor Management du Sport 2e année :

"Je n'avais jamais fait ça... au début, je n'étais pas trop à l'aise mais j'avoue que ça fait du bien. Merci à l'école d'avoir organisé ce type d'atelier !"

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