Retour sur la masterclass de Romain Giroud pour nos étudiants
En tant que diététicien nutritionniste, ancien sportif de haut niveau et entrepreneur, Romain a partagé avec passion des conseils précieux sur la nutrition, des clés pour une bonne hygiène de vie en tant que sportif et des réflexes de management utiles pour nos futurs professionnels du sport.
La conférence a été animée par Razik Brikh, journaliste sportif (Olympique-et-Lyonnais), qui a mené l’échange avec Romain Giroud à travers des questions aussi pertinentes que percutantes. Leur discussion, riche en anecdotes et en réflexions sur le sport de haut niveau, a véritablement captivé les étudiants bachelor en management du sport qui n'étaient pas avares de questions !
Romain, quelles erreurs alimentaires as-tu remarqué chez nos étudiants Win et qu'ils devraient corriger ?
"Une déstructuration des repas, une insuffisance de nutriments essentiels, de fibres, de protéines , de glucides... Trop de gras de mauvaise qualité et trop de sucre et d'aliments transformés. En règle générale, pas assez d'apports nécessaires à la pratique du sport. Et l'hydratation pêche souvent également. "
La rencontre de nos étudiants avec Romain Giroud a été particulièrement enrichissante et inspirante. Un grand merci à lui pour ce moment d’échange et de partage avec nos bachelor en management du sport !