Journée particulière pour nos élèves de Bachelor 3 de WIN Sport School Lille au STAB - Vélodrôme de Roubaix.
Ce mardi matin un séminaire nutrition a été animé par Baptiste Garault, rugbyman professionnel et diététicien nutritionniste, durant lequel nos Bachelors 3 ont pu préparer leur repas du midi.
L'après-midi, pour la digestion, Alain Lignier, préparateur physique performance de l’équipe de France d'Athlétisme, leur a concocté un programme de course-relai aux petits oignons.
Échauffement, travail de proprioception, travail des muscles profonds, techniques de relais. Une belle journée pour nos étudiant(e)s !
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